-
تبدیل شدن به یک سخنران خوب
سه‌شنبه 28 مرداد 1399 21:10
آیا از صحبت کردن در جمع احساس راحتی می کنید؟ اگر اینطور باشد، شما یکی از معدود افرادی هستید که این ویژگی را دارید. برای بیشتر افراد، صحبت کردن در جمع یکی از بزرگترین ترس ها است. برای برخی، حتی از از مرگ هم ترسناک تر است. به نظرم صحبت کردن در جمع چالش برانگیز است. زیرا با این کار خود را در معرض قضاوت، نفی و انتقاد قرار...
-
رشد سریعتر ناخنها
سه‌شنبه 28 مرداد 1399 21:10
۱-موقعیت مکانی ناخنها ظاهرا ناخنهای سرپنجه دستان شما به دلیل استفاده بیشتر، سریعتر رشد می‌کنند. به همین علت، خطر آسیب‌دیدگی این ناخنها به خاطر استفاده از چکش یا گیر کردن به جاهای مختلف، بسیار بیشتر است. بنابراین وقتی آسیب وارد میشود، بدن به مغز فرمان می‌دهند که خون و مواد غذایی بیشتری به این ناحیه برساند تا به ترمیم...
-
کاهش سرعت پردازش مغز
سه‌شنبه 28 مرداد 1399 21:07
برای یک متخصص علوم مغز و اعصاب، سرعت پردازش دقیقا به این معناست: سرعتی که انسان بتواند اطلاعات جدیدی را به دست آورد، درباره آن ها قضاوت کند و سپس پاسخی را تدوین کند. مطالعات نشان می دهد که سرعت پردازش اطلاعات با افزایش سن در امتداد یک منحنی U شکل معکوس پیش می رود، به گونه ای که سرعت تفکر ما از کودکی تا بزرگسالی افزایش...
-
باغچه زینتی
سه‌شنبه 28 مرداد 1399 21:07
۱-یک گلدان یا یک نگهدارنده مخصوص گیاه پیدا کنید: می توانید باغچه کوچک خود را با تعداد زیادی از گلدان ها و و نگهدارنده های مختلف از یک کاسه شیشه ای تا یک گلدان پلاستیکی ایجاد کنید. باید به دنبال نگهدارنده ای بگردید که دارای منفذ های زهکشی شده مناسب در کف باشد تا هوا و آب بتواند از آن عبور کند و به زیر خاک برسد. گلدان...
-
کد بورسی چیست؟
سه‌شنبه 28 مرداد 1399 21:07
۱-خرید سهام های فرابورس تفاوت بین بورس و فرابورس این است که شرایط پذیرش شرکت‌ها در این دو بازار با هم متفاوت است و برای سرمایه گذار تفاوت آنچنانی ندارد بنابراین یکی از کابردهای کد بورسی خرید سهام های فرابورس است. ۲- خرید اسناد خزانه اسلامی (اخزا، سخا، سخاب) حتی اگر شما قصد خرید سهام از خزانه را نداشته باشید و فقط...
-
بهترین روش های از بین بردن موهای زائد صورت
سه‌شنبه 31 تیر 1399 13:35
موهایی که بر روی صورت خانم ها می روید نسبت به مردان از ظرافت و نرمی بیشتری برخوردارند. گاهی اوقات تغییراتی در متابولیسم بدن خانم ها ایجاد می شود که باعث بهم خوردن رشد هورمونها می گردد و موهای صورت آنها را ضخیم و تیره تر می کند و همین امر باعث می شود ظاهر خانم ها مردانه بنظر برسد. در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر...
-
فواید شپش برای مو
سه‌شنبه 31 تیر 1399 13:35
1-تخم کرم – دارویی جدید برای MS محققان در مرحله اولیه تحقیقات خود قرار دارند، اما امیدوارند با تحقیقات بیشتر استفاده گسترده‌تری از تخم کرم برای درمان MS را کشف کنند. در مطالعه‌ای مشخص شده که مصرف تخم کرم در درمان بیماری التهاب روده نیز موثر است. چون این دارو کاملا طبیعی است تا چند هفته طول میکشد که این دارو اثرات خود...
-
کاهش ورم بینی بعد از جراحی
سه‌شنبه 31 تیر 1399 13:35
1-سر را بالا نگه دارید نگه داشتن سر بالاتر از بدن در هنگام دراز کشیدن و استراحت باعث تخلیه مایعات اضافی از بینی میشود. هنگام خوابیدن چند بالشت زیر سرتان بگذارید تا موقعیت سر و گردن بالاتر از بدن قرار بگیرد. همچنین از خم شدن بیش از حد و یا ورزشهای شدید که موجب افزایش فشارخون میشود اجتناب کنید. 2- از کمپرس سرد استفاده...
-
قرص ملوکسیکام
سه‌شنبه 31 تیر 1399 13:35
قرص ملوکسیکام با نام تجاری MOBIC شناخته می شود. مجله های معتبر پزشکی در سراسر دنیا تحقیقات جدیدی در مورد عوارض قرص ملوکسیکام انجام داده اند که ما در این مطلب گزیده ای از نتایج این تحقیقات را برای شما آماده کرده ایم. همچنین طرز استفاده و نکات مهم دیگری که در مورد این دارو باید بدانید را در اختیارتان قرار می دهیم....
-
علائم کم کاری تیروئید
دوشنبه 30 تیر 1399 13:37
1-احساس خستگی و انگیزه کم یکی از شایعترین علامت کم کاری تیروئید احساس خستگی است. هورمون تیروئید تعادل انرژی در بدن ایجاد میکند. بعنوان مثال، حیواناتی که در خواب زمستانی قرار دارند، سطح هورمون تیروئید پایینی دارند. کسانیکه سطح بالای تیروئیدی دارند، عصبانی و پرخاشگر هستند، در مقابل افرادیکه سطح تیروئید پایینی دارد،...
-
درمان نزدیک بینی چشم
دوشنبه 30 تیر 1399 13:37
قطره چشمی آتروپین درسالهای زیادی برای کنترل نزدیک بینی با نتایج کوتاه مدت و مؤثر استفاده شده است؛ اما استفاده از این قطره چشمی مشکلاتی بهمراه دارد. عضلات جسم مژگانی را فلج می کند و باعث گشاد شدن مردمک چشم می شود. آتروپین موضعی برای معاینه ی معمول چشم استفاده نمیشود چون اثر آن طولانی است و بیشتر از 1 هفته طول میکشد....
-
دلایل اصلی اسهال و استفراغ
دوشنبه 30 تیر 1399 13:37
التهاب معده عوامل عصبی اسهال و استفراغ دیابت، مشکلات غذایی بیماریهای معده-روده نشانه ای از دیگر بیماریها: مثل تومور مغزی، ورم آپاندیس و ورم لوزالمعده اسهال و استفراغ به علت عوارض جانبی داروها 1-التهاب معده التهاب معده به علت یکی از شرایط زیر رخ می‌دهد و باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد میشود: عفونت ورم معده مسمومیت...
-
شامپوهای ضد شپش
دوشنبه 30 تیر 1399 13:37
1- شامپو ضد شپش الیمکس میزان رضایت از این شامپو در بین کاربران خیره کننده است. شامپو الیمکس فرمولاسیون انحصاری و محصول شرکت اویسترشل (Oystershell) بلژیک است. مایعی شفاف بوده که از روغن فرآوری شده خاص و فاکتور حفاظت کننده در برابر شپش (LPF) تشکیل شده است. روغن پلیمری استفاده شده در آن اختصاصا جهت افزایش تاثیر شامپو بر...
-
عوارض جانبی قرص های اختلال نعوظ مردان
دوشنبه 30 تیر 1399 13:37
این داروها سطح نیتریک اکسید خون را افزایش می‌دهند. نیتریک اکسید باعث گشاد شدن رگ و افزایش جریان خون میشود. این داروها در گشاد کردن رگ‌های آلت بسیار موثر هستند. هرچه خون بیشتری در آلت جریان یابد هنگام تحریک‌شدن از لحاظ جنسی راحت‌تر آلت شما نعوظ میشود. با این وجود این داروها می‌توانند عوارضی نیز ایجاد کنند، در اینجا...
-
انواع روشهای جراحی سینوزیت
چهارشنبه 25 تیر 1399 13:34
1-جراحی آندوسکوپی سینوس کاربردی (FESS) FESS با استفاده از ابزاری به نام اندوسکوپ انجام میشود آندوسکوپ یک لوله ی فیبر اُپتیک روشن است آندوسکوپ برای برای باز کردن ورودی‌های سینوس‌ها وارد بینی میشود میکروتلسکوپ‌ها و ابزار جراحی را می توان در مرحله ی بعد از آندوسکوپ عبور داد و برای انجام اقدام جراحی استفاده کرد جراح...
-
فلوراید تراپی
چهارشنبه 25 تیر 1399 13:34
فلوراید بعنوان ماده ای ایمن و مؤثر برای پیشگیری از پوسیدگی دندان در کودکان و بزرگسالان شناخته شده است. فلوراید ماده معدنی است که در تمام منابع طبیعی آب یافت میشود و فرم یونی فلوئور است. این ماده معمولاً در طبیعت یافت میشود. فلوئور از طریق شسته شدن خاک و سنگها به منابع آب زیرزمینی میرسد. فلوراید بصورت موضعی و سیستمیک...
-
کولونوسکوپی چیست؟
چهارشنبه 25 تیر 1399 13:33
روشی است که برای متخصصین گوارشی امکان کنترل و ارزیابی داخل کولون (یا روده بزرگ) را فراهم می کند. کولونوسکوپ لوله ای با طول 120 سانتیمتر است که به اندازه ضخامت یک انگشت با یک دوربین و نور در نوک آن است. نوک کولونوسکوپ از مقعد وارد بدن می شود و سپس به آرامی، تحت کنترل تصویری، به راست روده و از طریق کولون تا سیکوم یا...
-
آستیگمات چشم چیست
چهارشنبه 25 تیر 1399 13:33
آستیگماتیسم نوعی خطای انکساری است که ناشی از ناهنجاری ها در شکل قرنیه فرد بوجود می آید و فرد را با تاری دید مواجه می کند. هر شخصیی ممکن است دچار آستیگمات چشم شود اما احتمال یک فرد در با چشم آستیگمات بدنیا بیاید نیز وجود دارد. خبر خوب اینکه این حالت قابل درمان است. در این مقاله جدیدترین اطلاعات پزشکی در مورد آستیگمات...
-
خلط (موکوس) سینه
چهارشنبه 25 تیر 1399 13:33
خلط نوعی ماده مخاطی است که توسط سلولهای دستگاه تنفسی ساخته می شود. ممکن است هر رنگی از جمله سفید، زرد، سبز، صورتی یا قرمز و خون با شرایط مختلف پزشکی داشته باشد. خلط می تواند حاوی باکتری ها، سلولهای مرده ی باقی مانده در ریه ها، گلبول های سفید و سایر سلول های ایمنی باشد که از راه های هوایی محافظت می کنند. در ادامه این...
-
ناشنوایی چیست؟
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:51
۱-کلمات کودکانی که دچار ک م شنوایی هستند، کلمات را با سرعتی همانند کودکانی که شنوایی طبیعی دارند، یاد نمی گیرند. آنها ممکن است در موارد زیر با مشکل مواجه شوند: کلمات مشخصی مانند گربه، پریدن، پنج و قرمز را یاد می گیرند. اما ممکن است با کلمات انتزاعی مانند گذشته، برابر و خجالتی مشکل داشته باشند. در دانستن معانی مختلف یک...
-
آموزش مسئولیت پذیری به بچه ها
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:51
۱-گفتارتان را اصلاح کنید یکی از کارهای نادرست والدین این است که برای قانع کردن فرزندشان به انجام وظایف، طرز بیان درستی انتخاب نمی کنند. برای مثال می گویند “چند بار باید بگم لباست را به گیره لباسی بزن”! این طرز گفتار موجب می شود فرزندتان در انجام کار احساس سرخوردگی یا اجبار کند. بجای اینکار بهتر است بگویید “عزیزم لطفا...
-
دلایل افسردگی در زنان
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:51
سابقه خانوادگی و ژنتیک (افسردگی ارثی بین سنین ۱۵ تا ۳۰ سالگی بروز میکند) سابقه اختلالات رفتاری در سال‌های اولیه زندگی از دست دادن یکی از والدین قبل از ۱۰ سالگی داشتن استرس‌های روان‌شناختی و جامعه‌شناختی مانند از دست دادن شغل، بیرون آمدن از یک رابطه عاطفی، جدایی و یا طلاق وجود آزار جنسی یا تجاوز جنسی در دوران کودکی...
-
راهکارهای افزایش وزن کودک
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:42
به دنبال علل اصلی باشید. بعضی از بچه ها مانند برخی بزرگسالان، به طور طبیعی لاغر هستند و وزن کم می کنند. با این وجود، باید سعی کنید دلایل دیگر مرتبط با عدم وزن گیری را رد کنید. برخی از علل عدم وزن گیری کودکان عبارتنداز: کودکان به دلیل کوچک بودن جثه بدنشان، غذای بسیار کمی می خورند. اما اگر کودک شما علاقه چندانی به غذا...
-
بهترین سن تهیه ی تلفن همراه برای کودک
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:42
سن مناسب برای تهیه ی اولین تلفن همراه برای کودک به عهده خود والدین است. سن به اندازه ی میزان بلوغ فرزند ، توانایی پیروی از قوانین خانه (و مدرسه)، احساس مسئولیت و نیازهای خانواده، مهم نیست. زمان تهیه ی تلفن همراه برای کودک، تصمیمی بسیار شخصی و خصوصی است و به عهده ی والدین است. اما تعداد زیادی از بچه ها در اوایل دوران...
-
خطرات اینترنتی تاثیر گذار بر کودکان
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:42
۱- چت روم برخی از شکارچیان برای یافتن کودکان خردسال وارد چت روم می شوند و یا از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند. این افراد با دروغگویی در مورد سنشان با کودکان دوست می شوند و معمولاً سعی می کنند آنها را وادار به ملاقات و سوء استفاده کنند. درست کردن پروفایل های جعلی بسیار ساده است و والدین باید فرزندانشان را از این...
-
ماساژ کودک برای رفع کولیک
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:42
قبل از اینکه شروع کنید: ماساژ را به موقع انجام دهید: سعی نکنید قبل یا بعد از غذا و یا در زمان خواب آلودگی کودک، او را ماساژ دهید. جواهرات و وسایلی که ممکن است پوست کودک را تحریک کند یا به آن آسیب برساند را خارج کنید. یک اتاق گرم برای انجام ماساژ انتخاب کنید و کودک خود را روی یک حوله نرم و گرم در مرکز تخت یا کف زمین...
-
ترس بچه ها از مدرسه
سه‌شنبه 24 تیر 1399 11:42
یک مطالعه نشان می دهد که پنج عامل اصلی مرتبط با این فوبیا، شامل موارد زیر است: اضطراب اجتماعی استرس افسردگی عوامل تحصیلی عوامل خانوادگی با توجه به این موارد، وقتی کودک از رفتن به مدرسه می ترسد، والدین باید موارد اساسی را که ممکن است در این ترس نقش داشته باشد در نظر بگیرند، ازجمله: جابجایی، مانند رفتن به مدرسه جدید،...